Programme Jour 1
L'association Yoga 4 Life prend en charge l'activité de Yoga à la Galerie 18bis.
En rapprochant l’art de la pratique spirituelle, la Galerie 18bis est depuis ses débuts dans la recherche
d’une tentative de dialogue entre deux disciplines intimement liées.
Yoga4Life et la Galerie 18bis lancent une invitation à aborder la démarche située entre visible et invisible, matériel et immatériel, rapprochant l’art et le yoga (union corps - esprit) comme vecteur de paix intérieure.
L'association Yoga4life a pour ambition de motiver chaque adhérent à une démarche de pratique régulière. Afin d'inscrire le Yoga dans une routine de santé physique, psychique et spirituelle, une séance de Yoga à la Galerie 18bis est programmée chaque lundi matin à 10h10.
Réflexion récente :
" Le variant Yoga "
Inspirer l'écoute de soi, expirer la peur.
Inspirer la paix intérieure, expirer l'anxiété
Inspirer la joie et l'amour, expirer la crainte et la méfiance.
La contamination par le "variant Yoga" est irréversible.
Seule une réelle implication personnelle à cette discipline millénaire permet sa diffusion lente et profonde à chacune de nos cellules pour vibrer la santé et la spiritualité.
L'adhésion individuelle au "pass Yoga" nous mènera sur le chemin de la révélation à soi-même et nous permettra collectivement de nous tourner vers la lumière de la vérité et de dissiper le poison du mensonge et du conditionnement de l'autorité.
Se changer soi pour rayonner sur son entourage et ainsi de proche en proche cheminer ensemble vers une humanité apaisée et bienveillante.
* adhésion à l'association : 15 Euros
10:10
Tous les Lundi matin 10h10 à la Galerie 18bis
Cette séance guidé par Gildas pour débutants et pratiquants réguliers permet des pauses pour l'explication des bienfaits et étapes intermédiaires des postures de la série 1 et 2 d'Ashtanga, dans la lignée de Patabi Joïs.
11:11
Tous les samedi matin 11h11 à la Galerie18bis
Une séance de Yoga accessible à tous.
Fondé sur la pratique du yoga traditionnel et de l'Ashtanga Yoga, Gildas propose une combinaison de postures en lien avec une respiration régulière, lente et profonde.